有很多經常用喉嚨的人喜歡泡茶喝，經常會用胖大海泡茶，它是很常見的一種中草藥，大家知道它的好處有哪些嗎?胖大海的吃法有很多，平時人們都喜歡將其泡水飲用，很多藥物都是有禁忌的，胖大海的禁忌有哪些?
1、清熱潤肺
清熱潤肺可以說是胖大海比較顯著的一個作用，如果在生活中大家有肺陰不足和肺失潤降的癥狀，要適當的吃一點胖大海，這樣能很好緩解癥狀，對于有咳嗽、咳喘以及喉中有痰等情況的人來說，也可以吃胖大海。
2、利咽開音
很多人應該不知道胖大海能起到利咽開音的作用，有嗓子不舒服的癥狀，人們都會去醫(yī)院看病，此時醫(yī)生會給人們開一些胖大海，適當的服用胖大海能改善因為肺氣不宣、內火旺盛等情況引起的失音或聲音嘶啞等問題。
3、潤腸通便
胖大海具有比較好的潤腸通便作用，主要是因為在胖大海中存在胖大海素和西黃芪膠粘素等營養(yǎng)物質，這些物質能促進消化系統(tǒng)功能，這樣能將糞便快速的排出，所以有便秘的人，可以適當的服用胖大海。
4、降低血壓
據研究表明，人們經常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用，這主要是因為胖大?？梢哉{理中樞神經系統(tǒng)功能，而經常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩(wěn)定。因此，胖大海可以作為高血壓患者的輔助性治療藥物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、將胖大海和甘草清洗好，放入茶壺中;
2、注入沸水沖泡，后加入冰糖粒，加蓋10分鐘即可。
