胖大海的好處 它除了潤(rùn)喉還有這幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)

  有很多經(jīng)常用喉嚨的人喜歡泡茶喝,經(jīng)常會(huì)用胖大海泡茶,它是很常見(jiàn)的一種中草藥,大家知道它的好處有哪些嗎?胖大海的吃法有很多,平時(shí)人們都喜歡將其泡水飲用,很多藥物都是有禁忌的,胖大海的禁忌有哪些?

  胖大海的好處

  1、清熱潤(rùn)肺

  清熱潤(rùn)肺可以說(shuō)是胖大海比較顯著的一個(gè)作用,如果在生活中大家有肺陰不足和肺失潤(rùn)降的癥狀,要適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)胖大海,這樣能很好緩解癥狀,對(duì)于有咳嗽、咳喘以及喉中有痰等情況的人來(lái)說(shuō),也可以吃胖大海。

清熱潤(rùn)肺可以說(shuō)是胖大海比較顯著的一個(gè)作用

  2、利咽開(kāi)音

  很多人應(yīng)該不知道胖大海能起到利咽開(kāi)音的作用,有嗓子不舒服的癥狀,人們都會(huì)去醫(yī)院看病,此時(shí)醫(yī)生會(huì)給人們開(kāi)一些胖大海,適當(dāng)?shù)姆门执蠛D芨纳埔驗(yàn)榉螝獠恍?、?nèi)火旺盛等情況引起的失音或聲音嘶啞等問(wèn)題。

  3、潤(rùn)腸通便

  胖大海具有比較好的潤(rùn)腸通便作用,主要是因?yàn)樵谂执蠛V写嬖谂执蠛K睾臀鼽S芪膠粘素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)能促進(jìn)消化系統(tǒng)功能,這樣能將糞便快速的排出,所以有便秘的人,可以適當(dāng)?shù)姆门执蠛!?/p>

胖大海具有比較好的潤(rùn)腸通便作用

  4、降低血壓

  據(jù)研究表明,人們經(jīng)常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用,這主要是因?yàn)榕执蠛?梢哉{(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,而經(jīng)常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩(wěn)定。因此,胖大??梢宰鳛楦哐獕夯颊叩妮o助性治療藥物。

  胖大海的吃法

  胖大海甘草茶

  材料:胖大海、甘草、冰糖

  做法:1、將胖大海和甘草清洗好,放入茶壺中;

  2、注入沸水沖泡,后加入冰糖粒,加蓋10分鐘即可。

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