何首烏是一種補(bǔ)虛藥物,我們常見的中藥材何首烏屬于何首烏的干燥塊根,何首烏性微溫、味苦、干、澀,能治療很多疾病,何首烏的功效與作用有哪些?既然何首烏的好處很多,如何使用何首烏呢?我們常見的有生何首烏和制何首烏兩種,這兩種藥物是一樣的嗎?
何首烏的功效與作用
1、潤腸通便
生何首烏中含有大黃酚,能促進(jìn)腸管的運(yùn)動(dòng),潤腸通便的作用較好。如出現(xiàn)便秘等癥狀,可以通過使用生何首烏來在增加大便的次數(shù)。
2、預(yù)防貧血
使用何首烏能給身體補(bǔ)充很多補(bǔ)血成分,有利于增強(qiáng)身體的造血功能,還能促進(jìn)人體內(nèi)血紅蛋白的合成,對(duì)于貧血導(dǎo)致的面色暗黃、氣血虧損等癥狀有較好的緩解作用。經(jīng)常用何首烏煮水喝,還能預(yù)防貧血。
3、治療肝腎不足
何首烏對(duì)于肝臟有較好的保護(hù)作用,不僅能修復(fù)受損的肝細(xì)胞,還能阻止脂肪和一些有害物質(zhì)對(duì)于肝臟的傷害,保護(hù)肝臟功能。此外,適量食用何首烏,還能降低脂肪肝、肝硬化等疾病的患病幾率。
4、強(qiáng)身壯體
食用何首烏不僅能補(bǔ)益氣血,還能起到強(qiáng)身健體的作用。使用何首烏能給身體補(bǔ)充一些天然多糖和多種活性成分,不僅能提高身體多個(gè)器官的功能,還能增強(qiáng)身體的免疫能力和抗衰老能力,讓我們的身體處于年輕健康的狀態(tài)。