胖大海是我們生活中常見(jiàn)的一種藥材，經(jīng)常會(huì)看到有朋友用胖大海泡水喝，那么胖大海泡水喝有什么功效與作用呢?除了泡水喝，胖大海還有什么吃法呢?并不是所有人都適宜飲用胖大海茶，哪些人不建議喝呢?
1、潤(rùn)腸通便
胖大海性寒，一些朋友會(huì)用胖大海泡水喝來(lái)緩解便秘，效果還是不錯(cuò)的，但是需要注意的是，如果便秘已經(jīng)很?chē)?yán)重了，就需要和其他中藥材配伍飲用，效果才更好。如果便秘的癥狀有所緩解，就需要停止飲用胖大海茶，避免導(dǎo)致腹瀉。
2、緩解聲音嘶啞
如果是因?yàn)榉螝獠蛔銓?dǎo)致的聲音嘶啞，也可以通過(guò)飲用胖大海茶來(lái)緩解。通常來(lái)說(shuō)，肺部中氣十足，聲音通常也比較洪亮，肺氣不足，就會(huì)導(dǎo)致肺陰虧損，從而出現(xiàn)聲音嘶啞，甚至?xí)惺暤陌Y狀，可以將胖大海和黃芪、黨參等藥材配伍服用，效果較好。
3、利咽解毒
胖大海還有一定解毒作用，如果喉嚨出現(xiàn)腫痛、咽干舌燥等癥狀，也可以飲用胖大海茶來(lái)改善。如果因?yàn)轶w內(nèi)火氣過(guò)大，出現(xiàn)牙齦腫痛，飲用胖大海茶也有助于降低火氣。
4、降低血壓
高血壓患者飲用胖大海茶有助于降低血壓。研究表明，胖大海的種子外層和果皮中含有一定量的西黃芪膠粘素、半乳糖或戊糖成分，可刺激神經(jīng)中樞，起到一定降血壓作用。但是不建議直接飲用胖大海茶來(lái)降血壓，這樣效果并不是很好，需要搭配降壓藥服用。
