決明子是一味常見的中藥材,不少人是通過決明子枕頭而認識它的,決明子對健康的好處非常多,它的功效與作用有哪些呢?決明子的使用方法有很多,常見的有泡水喝,決明子還有哪些用途?有人說服用決明子會傷肝,這是真的嗎?
決明子的功效與作用有什么
1、緩解眼睛紅腫、干澀、疼痛
當體內(nèi)肝火旺盛時,眼睛很有可能出現(xiàn)發(fā)紅、疼痛、干澀等不適癥狀,出現(xiàn)這種情況可以服用決明子來緩解。此外,肝火旺盛還可能出現(xiàn)胸悶、小便赤黃等不適癥狀,此時可以同黃芪、夏枯草等藥物同用,效果會更好。
2、緩解青光眼、白內(nèi)障
青光眼、白內(nèi)障是比較常見的眼部疾病,有可能是因為肝腎不足而造成的,服用決明子有助于清肝明目,從而緩解青光眼和白內(nèi)障,還可以將決明子同枸杞同用,效果通常會更好。
3、潤腸通便
不少人被便秘所困擾,便秘通常是因為腸道蠕動出現(xiàn)異常,糞便長時間停留在腸道中,因為水分被吸收后變得更加干燥,排出也就更加困難。決明子中含有大黃酚、蒽甙等成分,進入身體之后有助于促進腸道蠕動,從而幫助緩解便秘。
4、降低血壓
決明子可以幫助降低血壓,如果想通過服用決明子來降低血壓,建議在中醫(yī)師的指導下決定服用劑量,如果同時服用降壓藥,也需要適當減少服藥劑量,以免血壓下降過多危害健康。