做法
(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。
(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。
(3)臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。
(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉。
(5)等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。
美白面膜三:蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。
讓你由內(nèi)而外美白的三類食材
富含VC的美白食材
檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等富含VC的美白食材,除了可以提高免疫力,更能夠抗氧化、抗自由基、預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生??砂凑兆约合埠么虺晒秤?。每天早上一杯,除了可以排除體內(nèi)有毒物質(zhì)外,亦有天然的美白肌膚功效,有助于消除臉部雀斑。特別提醒把水果敷在臉上做面膜對皮膚的刺激度太大,反而會起到相反的功效,所以并不提倡。
排毒類美白食材
綠茶、小黃瓜、青木瓜等排毒類美白食材能將積聚于細胞內(nèi)的毒素溶解排除掉,同時提高身體的代謝機能,使膚色清透明亮。每天喝一小包綠茶、或者把綠茶豌豆熬湯,燒開后在其中加入蜂蜜和枸杞。小黃瓜和青木瓜可以直接生吃,蒸熟或者炒著吃,不過炒時一定要蓋上蓋子,避免與空氣接觸過久。
保濕類美白食材
蘆薈、玫瑰等保濕類美白食材能促進肌膚細胞的再生、滋潤凈化肌膚,對美白膚色有很好的功效。可以自己種植一顆蘆薈,每次取一小截,去皮后把果肉切塊,放進鍋中煮一分鐘后,把水和果肉一起倒出來,加點蜂蜜后飲用;玫瑰也可以平時泡水喝。
結(jié)語:上述內(nèi)容就是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生中如何安全有效美白的相關(guān)內(nèi)容介紹,大家看完之后是不是很心動呢?心動不如行動,感覺來試試吧。在這里還要提醒大家,對癥美白才是關(guān)鍵,有很多美白方確實有用,但是如果不適合你的話,是起不了作用的!