二、姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計(jì)要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發(fā)燒絕佳方法。
三、喝白開水
發(fā)燒時(shí)身體嚴(yán)重缺水，多喝白開水能夠補(bǔ)充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。
四、耳尖放血
用三棱針(醫(yī)藥用品商店、藥店應(yīng)該都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血)，十分鐘后體溫就能下降。
五、姜擦腳心
用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”。這是退熱的好方法。
六、酒精擦浴
這是有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精!在全身擦。
人的一生總是會(huì)生病，從我們小時(shí)候生下來到現(xiàn)在，小到感冒，大到一些常見疾病，很多疾病在發(fā)作的時(shí)候都會(huì)伴隨發(fā)燒癥狀，尤其是小孩子，發(fā)燒以后讓媽媽們們很是著急，很多媽媽都不知道退燒好的辦法是什么，其實(shí)退燒的辦法很多。
退燒的方法包括物理降溫和藥物降溫。所謂物理降溫就是指不用藥的，不管是低熱或者高熱，都建議選用熱水擦浴，用40度以上的熱水，手摸上去稍微感覺有點(diǎn)熱了，這個(gè)溫度正好。擦浴時(shí)好到皮膚微微見紅，皮膚下面的毛細(xì)血管張開了，血流增加了，就可以散熱，把身體里多余的熱量帶走，就起到了有效的退熱效果。因?yàn)樾『⒆由眢w機(jī)能還處于發(fā)育階段，不宜隨便用藥，所以這是給小孩子退燒的好辦法。
如果出現(xiàn)一般高熱或者超高熱的時(shí)候，可以用冷毛巾在額部敷一敷，市面上買的退熱貼也可以選用。但是不建議用酒精退燒，因?yàn)樗ㄟ^皮膚，在酒精揮發(fā)的時(shí)候帶走了一部分熱量，但皮膚表面會(huì)通過皮膚把酒精吸收進(jìn)去一部分，增加肝臟負(fù)荷，對(duì)人體沒有好處。
如何選用退燒藥?家長們知道嗎?一發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒就讓孩子吃退燒藥的做法是不科學(xué)的!那么，什么時(shí)候可以用藥物降溫呢?世界衛(wèi)生組織(WHO)建議38℃以上可以選用退燒藥。一般我們醫(yī)生會(huì)建議超過38.5℃，或39℃以上再用退燒藥。一般低燒不要用藥，用溫水擦浴即可。
結(jié)語：聽了小編的以上文章，你是不是受益匪淺啊? 很多的人一發(fā)燒就開始吃藥，或者是去醫(yī)院打退燒針，或者是發(fā)燒比較厲害，中醫(yī)上有很多的退燒穴位，大家要學(xué)習(xí)一下，可以在關(guān)鍵的時(shí)候急救，特別是為人父母的一定要為自己的小孩準(zhǔn)備好哦。
