相信每個月女人都會受到痛經(jīng)的影響,睡覺睡不好,吃飯胃口也不好,那么面對天天痛經(jīng)的生活,我們應該怎么應對呢?今天小編就給大家?guī)斫鉀Q女人痛經(jīng)的知識,相信廣大女性朋友一定很想知道了,下面看小編的具體介紹吧。
中醫(yī)有效治療女性痛經(jīng)
痛經(jīng)主要是指女人在月經(jīng)期間以及月經(jīng)前后,會出現(xiàn)腰部或者小腹疼痛的現(xiàn)象。每隨月經(jīng)周期而發(fā),嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。小編在這里就給大家?guī)碇嗅t(yī)有效治療女性痛經(jīng)的幾大方法。
痛經(jīng)是因為女人身體發(fā)虛,寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期,出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經(jīng)”,亦稱“行經(jīng)腹痛”。
當痛經(jīng)發(fā)作時,你會痛苦不堪,那么痛經(jīng)怎么辦快速解決有什么辦法呢,然而發(fā)作過后,你是否因太忙而忽略,或因別人的某些“經(jīng)驗”而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經(jīng)
一、要自信
要相信痛經(jīng)是完全可以治好的。生活要有規(guī)律,保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
二、益母棗茶
用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
三、按摩法
病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,后轉(zhuǎn)圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。
四、外敷法
用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2~3小時。每日一次。
五、針灸法
痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的佳時機。選穴以脾經(jīng)為主,血海、地機、三陰交,留針1小時。每日一次,1~3次可止痛。連治三個月經(jīng)周期可痊愈。
三九養(yǎng)生網(wǎng)溫馨提示:痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時或l—2天,一般經(jīng)血暢流后,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見,是婦女常見病之一。中醫(yī)認為痛經(jīng)多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。
結語:通過上文小編介紹的中醫(yī)治療女性痛經(jīng)的方法,相信只要仔細閱讀完小編的文章,你一定知道有哪些方法可以治療女性痛經(jīng)了。女性痛經(jīng)雖然不是什么大病,但是平時如果你不注意的話,有可能會導致不孕不育哦,所以大家一定要注重起來。