中醫(yī)中藥減肥 各體質(zhì)人群的中藥減肥配方(7)

  作用:此減肥茶配方具有明顯的減肥功能,而且決明子的份量比較大,減肥速度還是可以令人滿意的。需注意的是決明子性味寒涼,比較適合熱性體質(zhì)的人來進(jìn)行減肥。

  山楂洛神纖體茶

  材料:山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶葉1勺、冰糖2小勺。

  做法:除了菊花外,將其余材料快速用清水沖凈,瀝干。將山楂、洛神花及茶葉放進(jìn)茶壺中,再倒入滾水,并加入冰糖和均,待香味溢出,撒上菊花即可。

  作用:從配方的材料上來看,運(yùn)用了洛神花來進(jìn)行減肥,對于某些人來說還是比較陌生的,根據(jù)營養(yǎng)師的介紹,還是具有一定的減肥功效,但只能說是有限的,當(dāng)然配方中還加上了近來減肥界受歡迎的普洱茶,再加上山楂的促進(jìn)消化效果,不多不少都會給洛神花的神秘減肥功效,加上雙重的保障。

  清宮仙藥茶

  材料:上等茶葉3克,紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。(此配方是出自中藥減肥處方)

  做法:后三種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當(dāng)茶飲。

  作用:當(dāng)中的紫蘇葉、澤瀉、山楂都具有一定的利水減肥作用,紫蘇葉,性味辛溫,可以加速新城代謝,消脂減肥;同時(shí)澤瀉性味寒涼,可以排除身體水腫、加快代謝,非常適合于下半身肥胖者。

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