這地方肥大的人竟是長壽之星(3)

  “胖耳朵”:耳朵較大,柔軟,肉多骨少,耳垂飽滿,表明這個人先天的營養(yǎng)狀況很好。

  “瘦耳朵”:耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表這人的體質(zhì)屬于先天不足。

  耳朵外表辨疾病

  耳朵色淡白:多見于風(fēng)寒感冒,也見于陽氣不足的人;

  耳朵紅腫:多是“上火”的表現(xiàn),常見于肝膽火旺或濕熱;

  耳垂上有一條明顯斜線紋:說明心氣虛;耳鳴和耳聾則都說明腎氣虛弱。

  耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點狀凹陷,而且沒有光澤的人:多提示有慢性器質(zhì)性疾病,如肝硬化、腫瘤等。

  耳朵局部血管過于充盈、擴張,可見到圓圈狀、條段樣等改變的:常見于有心肺功能異常的人,如冠心病、哮喘等。

  耳朵保養(yǎng)防病大全

  預(yù)防感冒

  用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏,重點按壓外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等對應(yīng)穴位,要求一壓一松,用力適中均勻,有一定痛感,每部位做10~30次,雙耳交替進行,4~7天為一療程。或借助鈍頭的小木棒或火柴棒,面對鏡子,按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等,以能耐受為度,其它同拇指按摩法。具有很好的預(yù)防感冒的作用,特別對于那些體弱多病的朋友。

  失眠

  用拇指、食指相對,對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、對耳屏后溝等處,重點按壓神門、暈點、腦點、失眠等穴位,每部位揉按10~30次,每日2~4次,尤以入睡前為重要,雙耳交替進行,4~7天為一療程?;蛴没鸩癜舸媸址ò茨?。此法對于改善睡眠有顯著效果,在睡前按壓效果尤其顯著,往往在揉按中就進入夢鄉(xiāng)了。

  肥胖癥

  用拇指、食指相交,對壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處,重點按壓便秘點、大腸、內(nèi)分泌、饑點、腎上腺等穴位。要求一壓一松,用力適中,均勻。每部位揉按10~35次,每日3~5次,尤以飯前、飯后為主。雙耳交替,4~7天為一療程。也可對著鏡子用火柴棒按壓,按壓強度以能忍受為度。

  痛經(jīng)

  用拇、食指相交,對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、耳垂背面外側(cè)部等處,重點按壓子宮、卵巢、會陰等對應(yīng)穴位。要求用力適中均勻,每部位揉按20~40次,每日進行3~5次,尤在痛時為好,雙耳交替進行。

  結(jié)語:原來,耳朵真的和健康有很大的關(guān)系啊,通常情況下耳垂大的人都比較長壽,耳垂有皺紋的話,也是疾病的信號,是不是很神奇啊。同時,我們多摸摸耳朵是可以防病治病的哦,大家不妨學(xué)學(xué)。

從耳朵看健康 怎樣保護耳朵 耳朵與疾病 
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