6、月經(jīng)不調(diào)
女性因?yàn)椴缓侠淼纳罘绞綍?huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，其實(shí)月經(jīng)不調(diào)有些時(shí)候還會(huì)因?yàn)槟I經(jīng)運(yùn)行失常導(dǎo)致。
腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)受到影響不僅會(huì)造成腎虛，而且會(huì)導(dǎo)致氣虛、血虛的出現(xiàn)，對(duì)于女性來說，出現(xiàn)氣虛血虧，引起更年期綜合征，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是常見的情況，希望女性朋友能夠多多注意。
二、日常如何保健
既然三焦不通會(huì)造成多種病癥，那么在生活中應(yīng)該如何進(jìn)行保健呢?
1、刮痧
刮痧是中醫(yī)常用的保健身體的方式，通過刮痧能夠活血化瘀，不斷的改善身體內(nèi)部微循環(huán)，避免出現(xiàn)亞健康的情況。
通過刮痧能夠排出毒素，對(duì)于胃腸道疾病有很好的保健作用，通過氣血的流動(dòng)，不斷使得臟腑器官組織得到充足的氧氣、營(yíng)養(yǎng)素，以此來增強(qiáng)身體活力。
注意事項(xiàng)
在進(jìn)行刮痧的時(shí)候，要保證室內(nèi)的空氣流通，一般來說，在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，就不要進(jìn)行刮痧了，以免感染上風(fēng)寒。
另外，在刮痧的時(shí)候，手法要掌握好，一般來說是由上而下進(jìn)行順刮，力度要小，同時(shí)要蘸一點(diǎn)水，保持皮膚的濕潤(rùn)感，避免刮傷皮膚。
2、拔火罐
拔火罐雖說作用身體背部，但是，身體前胸的某些部位在后背是能夠折射出來的，對(duì)背部進(jìn)行拔火罐也是能夠刺激臟腑器官的。
通過拔火罐能夠促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行，對(duì)于行氣活血、消腫止痛、驅(qū)風(fēng)散寒有一定的功效，是中醫(yī)保健身體過程中重要的方式。
注意事項(xiàng)
拔火罐的時(shí)候，溫度一般會(huì)高出身體溫度，但是，不能太高，否則會(huì)燙傷皮膚;另外，對(duì)于同一個(gè)部位不要長(zhǎng)時(shí)間拔，以免造成損傷皮膚情況的出現(xiàn)。
以上就是生活中三焦不通會(huì)引起一些疾病的簡(jiǎn)單描述，三焦不通對(duì)于健康傷害極大，希望大家能夠多多注意，在日常生活中，采用刮痧、拔火罐等方式可以保健好身體。
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