7. 艾灸
艾灸有很好的舒經(jīng)活絡(luò)、活血散瘀的功效，而且能補(bǔ)充人體元陽，補(bǔ)益腎氣。經(jīng)常艾灸，不僅能夠保養(yǎng)身體，還可以治療疾病。尤其對于女性朋友而言，艾灸可以說是女人一輩子的情人，不僅能治療很多婦科病，還能美容養(yǎng)顏，延緩衰老，效果棒棒的，可以試試看艾灸的哦!
1、冷
由于人的體溫是由氣血來輸送的，氣血茂盛，體溫才會正常;哪個(gè)地方發(fā)冷，可能就是經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以達(dá)到，常見的就是四肢發(fā)涼。
2、熱
主要表現(xiàn)為身體某些地方低熱、干燥，或者部分異樣出汗。這是由于體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道披發(fā)出去而造成的。
3、疼和痛
經(jīng)絡(luò)或者血液循環(huán)出現(xiàn)問題，典型癥狀就是疼痛，所謂“痛則不通、通則不疼”。不過出現(xiàn)疼痛在一定程度上也是“好事”，說明血液循環(huán)還沒徹底堵死，身體在產(chǎn)生自救，在沖擊“瘀堵”。而一旦堵死了，人體就感覺不到疼了，反而會更嚴(yán)重。
4、麻和木
經(jīng)絡(luò)不通引起的痛苦進(jìn)一步發(fā)展就是麻或木。比如盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛;接下來經(jīng)絡(luò)被堵塞，氣血徹底不通，雙腿就會麻木。肢體出現(xiàn)麻痹時(shí)，必須要引起重視，尤其對于高血壓患者來說，一定要注意及時(shí)暢通經(jīng)絡(luò)，可以降低中風(fēng)概率。
5、酸
如果機(jī)體某個(gè)部位無端發(fā)酸，或者稍微運(yùn)動(dòng)后也發(fā)酸，說明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通，氣血供應(yīng)減慢，不能滿足身體需要。例如，人在劇烈運(yùn)動(dòng)后，機(jī)體會發(fā)酸或者無力，這是因?yàn)槎膛苄枰嗟臍庋?yīng)，超過了正常機(jī)體供應(yīng)的限度。
6、腫和脹
經(jīng)絡(luò)不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起;經(jīng)絡(luò)不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起，脹通常是氣在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢時(shí)構(gòu)成的“渦氣”。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對疏通經(jīng)絡(luò)的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，疏通經(jīng)絡(luò)的好處很多，如果我們有以上介紹的這些表現(xiàn)就要疏通經(jīng)絡(luò)了，以上介紹的方法我們都可以試試的，希望能幫到大家。
