落枕灸哪里 針灸幫你解決落枕問(wèn)題(2)

  3.灸治中,出現(xiàn)暈灸者罕見(jiàn)。若一旦發(fā)生暈灸,則應(yīng)按暈針處理方法而行急救。

  落枕的原因

  睡姿不良

  睡眠時(shí)姿勢(shì)不良,如:俯臥把頭頸彎向一側(cè),在極度疲勞時(shí)還沒(méi)有臥正位置就熟睡了,頭頸部位置不正或過(guò)度屈曲、伸展等,使得肌肉一側(cè)過(guò)度緊張,使頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,時(shí)間一長(zhǎng)就發(fā)生了靜力性損傷,則容易造成落枕。

使得肌肉一側(cè)過(guò)度緊張,使頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位

  風(fēng)寒

  睡眠時(shí)如果沒(méi)注意保暖的話,會(huì)使頸部受風(fēng)寒或盛夏貪涼,寒冷刺激使得頸部和背部的氣血運(yùn)行不暢,筋絡(luò)痹阻,從頸部僵硬疼痛,從而造成落枕。

  枕頭不合適

  枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡,這樣才不會(huì)使頸椎受壓。如果枕頭過(guò)硬,使頭部與枕頭接觸面過(guò)少,局部壓力過(guò)大,造成對(duì)局部神經(jīng)的壓迫過(guò)大,第二天早上產(chǎn)生頭、頸、背、臂、手等部位麻木或疼痛;而過(guò)軟的枕頭難以保持枕頭的高度,且對(duì)頭皮壓迫面積大,不利于血液循環(huán),同時(shí)透氣性能差,使得睡眠時(shí)難以充分的呼吸,也會(huì)增加落枕的幾率。

使得睡眠時(shí)難以充分的呼吸,也會(huì)增加落枕的幾率

  頸椎病

  如果自身具有頸椎病或頸肩部損傷,如遇輕微的風(fēng)寒或睡眠姿勢(shì)不當(dāng),就會(huì)引起頸部的疼痛,可出現(xiàn)反復(fù)落枕的現(xiàn)象。如一年里多次落枕,就是早期頸椎病的一種表現(xiàn)。

  頸部外傷

  頸部的外傷會(huì)導(dǎo)致肌肉保護(hù)性收縮和關(guān)節(jié)扭挫,在睡眠過(guò)程中如沒(méi)睡好的話,致使氣血流通不暢,筋脈拘攣,就會(huì)造成頸部肌肉酸痛,發(fā)生落枕。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的落枕的針灸治療方法以及落枕進(jìn)行針灸時(shí)要注意什么。落枕的原因是非常多的,日常生活中,若是枕頭選擇不正確的話,很容易導(dǎo)致落枕的情況發(fā)生。頸椎病以及風(fēng)寒的原因,也會(huì)造成落枕的。

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