擦亮你的眼睛認(rèn)清你上的是什么“火”(4)

  年輕人實(shí)熱,老年人虛熱

  熱又分為實(shí)熱和虛熱,年輕人的內(nèi)熱一般是實(shí)熱;老年人的內(nèi)熱一般是虛熱?! ∧酶哐獕簛碇v,一個(gè)年輕人,他因?yàn)樯鷼猓星榫w上的波動(dòng)。因?yàn)檫@種激動(dòng),他也容易在一瞬間引起血壓的這種偏高。那么,像年輕人的這種血壓偏高,就是由一種實(shí)熱導(dǎo)致的。從中醫(yī)上的術(shù)語來說,就叫做肝陽上亢。但是,老年人的這種血壓高,通常是因?yàn)樗倭耍鄬?duì)來講火就增加了。我們一般管它叫陰虛陽亢。因此,在飲食結(jié)構(gòu)上、在治療方法上、在防治的手段上,都是存在差異的。簡(jiǎn)單來說,就是實(shí)熱與虛熱的這種劃分。

  那么,實(shí)熱與虛熱的癥狀分別是什么呢?我們現(xiàn)在的城市人,都有什么樣的體質(zhì)呢?你應(yīng)該怎樣去正確劃分呢?一般而言,我們有這么一句話,叫做:“勞損為虛,積郁為實(shí)。”這話怎么理解呢?比如說,你長(zhǎng)期工作,思慮過多,疲勞過度,長(zhǎng)期處于一種精神壓力非常大狀況下。那么,我們管它叫勞損。

  勞損傷的是什么呢?所傷的是你體內(nèi)的精血。這個(gè)其實(shí)很好理解,就跟一輛汽車一樣,我們這個(gè)汽車在馬路上開著,你一定要給它加油;沒有汽油的話,它不可能開動(dòng)起來。那么,如果你不讓這輛汽車適當(dāng)?shù)赝P恢弊屗旭偟脑?,它?shì)必用油過多。這個(gè)油,我們可以把它理解成是我們體內(nèi)的精血。那么,“積郁為實(shí)”,這個(gè)怎么理解呢?比如說我有一個(gè)非常不愉快的事,我郁悶了,我把這種憤怒,這種思想壓抑在體內(nèi),而沒有宣泄出來。那么,久而久之,也會(huì)形成上火。但是,這種上火,一般而言是屬于實(shí)火。這是一個(gè)簡(jiǎn)單的劃分。

  在日常生活中,我們可以根據(jù)這樣的準(zhǔn)則,來對(duì)自己有一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷。但是中醫(yī)呢?往往它又講什么呢?講陰中有陽,陽中有陰。不是說我上面所說就是一成不變的。在實(shí)際生活中,一個(gè)很年輕的人應(yīng)該是實(shí)火。但是,他因?yàn)閯诶圻^度,他所表現(xiàn)出來的也許是虛火。一個(gè)老年人,如果他的身體一直沒有問題,身體狀況非常好,卻忽然間上火了,那他也許也是實(shí)火。所以,這個(gè)不是絕對(duì)的。

  從目前來看,我們?cè)谂R床上所發(fā)現(xiàn)的,尤其是我父親,包括我的祖父孔伯華先生,在幾十年的臨床的過程中,對(duì)于現(xiàn)代都市人群有了一個(gè)明確的、基本的看法。當(dāng)代都市人群,哪種體質(zhì)是比較常見的呢?用一句話來概括的話,叫以熱火相加之體為多見。

  那么,什么叫做熱火相加之體呢?就是你本身有內(nèi)熱,你再熱上加熱,形成一個(gè)熱火相加之體。這是目前都市人群普遍的體質(zhì)特征。源于這個(gè)因素,他在將來所患的疾病,往往也都是熱火相加之病。你比如說像糖尿病、高血壓、冠心病、中風(fēng),乃至于胃炎、十二腸潰瘍這一類疾病,都有很多,就是因?yàn)榛?,或者說是因?yàn)闊岫鴮?dǎo)致的。那么,這個(gè)是現(xiàn)代疾病的一個(gè)基本客觀規(guī)律。有沒有寒癥?還是有的,但是該說在臨床上是很少見的了。

  結(jié)語:因此,清熱方法即有不同。情緒長(zhǎng)期抑郁得不到舒解也會(huì)上火。熱火相加是現(xiàn)代都市人的一個(gè)普遍體質(zhì)。

中醫(yī) 養(yǎng)生 擦亮 
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