目錄：
第二章：11個(gè)錯(cuò)誤保養(yǎng)法 讓皮膚衰老更快
第三章：對(duì)抗皮膚干燥的實(shí)用招數(shù)
編者按：冬季氣候干燥，我們的肌膚也要補(bǔ)水。有人說(shuō)經(jīng)常洗澡就是對(duì)肌膚好，這是錯(cuò)誤的。因?yàn)?，我們的肌膚很“脆弱”。一旦我們走入了肌膚護(hù)理的誤區(qū)就會(huì)加速我們的衰老哦！
沐浴乳長(zhǎng)留身上 女人健康隱患多
“我愛(ài)洗澡，皮膚好好”，洗澡是女人重要的事情之一，特別是冬天，在充滿縈縈的浴室里，將豐富的泡沫涂滿身上，該是多么美好愜意的事情
但是你知道嗎？沐浴露長(zhǎng)時(shí)間留在身上會(huì)引起健康問(wèn)題哦！
沐浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，表面活性劑占15%—35%，還添加了一些助洗劑，包括磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等成分，以及泡沫促進(jìn)劑、泡沫穩(wěn)定劑、增稠劑、整合劑等。
質(zhì)量?jī)?yōu)良的浴液泡沫豐富穩(wěn)定、性質(zhì)溫和、不刺激皮膚和眼睛，有足夠的去污能力，洗浴后皮膚不干燥，很受年輕人喜愛(ài)。
與肥皂相比，浴液脫脂力較弱，但是有些人也會(huì)對(duì)其中的一些添加劑產(chǎn)生過(guò)敏。
洗浴用品好選用含香料或色素較少的產(chǎn)品，避免皮膚長(zhǎng)期受香料或色素刺激而對(duì)紫外線發(fā)生異常敏感。
香皂中的不飽和脂肪酸很容易被氧化、酸敗，不宜存放太久。
大部分香皂與浴液都是堿性的，而人的皮膚是中性偏酸的。洗澡時(shí)適當(dāng)用一些洗浴品，可以去除皮膚上的油脂與皮屑，令人感覺(jué)清爽舒適
但是，洗浴用品在去掉污物時(shí)也帶走了正常的皮脂，會(huì)使皮膚干燥緊繃，甚至渾身發(fā)癢。
皮膚自身有中和酸堿的作用，少量偏堿性的洗浴用品不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損害，沐浴后出現(xiàn)的短暫不適感過(guò)一會(huì)兒就能消失。
但如果洗澡較頻繁，或者長(zhǎng)期使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗浴用品，則會(huì)傷害皮膚角質(zhì)層，加速細(xì)胞內(nèi)水分的蒸發(fā)，除了使皮膚干燥、瘙癢外，嚴(yán)重的還會(huì)使毛囊過(guò)度角質(zhì)化。
因此，如果皮膚不是太油的話，好選擇中性的浴液和香皂，堿性過(guò)強(qiáng)的洗浴用品對(duì)皮膚有刺激，會(huì)引起過(guò)敏性皮膚病。
使用過(guò)程中，應(yīng)盡量減少浴液和皂類在身體上停留的時(shí)間，盡快將泡沫沖洗干凈。
