中醫(yī)按摩輕松祛斑(2)

  迅速祛斑?中醫(yī)點(diǎn)你五大妙招

  中醫(yī)在祛除黃褐斑上是很有優(yōu)勢(shì)的。專家指出,中醫(yī)是通過(guò)身體的全面調(diào)理,使內(nèi)分泌恢復(fù)正常,從而達(dá)到祛斑效果。內(nèi)分泌調(diào)理順了,不光是臉上沒(méi)了斑,身體的其他癥狀也會(huì)一并消失,而且很少反彈。一般來(lái)說(shuō),中藥調(diào)理都需要堅(jiān)持2-3個(gè)月。當(dāng)然,家庭中許多食療、藥茶等方法可應(yīng)用于黃褐斑的防治。

  很多人常用用化妝品祛斑,或祛斑產(chǎn)品來(lái)掩蓋,而有些快速祛斑的產(chǎn)品利用重金屬作用,剛開(kāi)始的確‘效果’顯著,因?yàn)樗皇前殉练e的色素更進(jìn)一步壓到底層,一旦停用,這些被壓下去的色素就會(huì)迅速‘浮’出來(lái),加重色斑形成。

  專家提醒:長(zhǎng)期大量使用化妝品對(duì)皮膚、對(duì)身體健康有很大的危害,甚至導(dǎo)致出現(xiàn)依賴性皮炎等皮膚病,讓祛斑問(wèn)題更復(fù)雜。

  生活中的一些食療、藥茶等方法也可應(yīng)用于黃褐斑的防治。

  1、枸杞菊花茶

  枸杞子6克,菊花3克,泡開(kāi)水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。

  2、雙花茶

  金銀花3克,菊花3克,泡開(kāi)水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。

  3、養(yǎng)顏桃紅茶

  桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無(wú)華,或灰暗和黃褐斑。

  4、冬瓜仁

  冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙??蓯倽擅髂?,可使人皮膚白凈如玉。

  5、雙花粥

  桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花與粳米同時(shí)入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長(zhǎng)期食用,可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

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