冬季警惕 “心理流感”的入侵

  目錄:

  第一章:冬季小心 心理流感的滋擾

  第二章:女性不需擔(dān)心的心理問題

  第三章:輕松消除女性心理緊張的六妙招

  編者按:我們都知道女性是非常容易沒有安全感的,這樣往往會給女性的心理帶來很大的負擔(dān),嚴重時就會導(dǎo)致心理疾病。那么我們該如何打破女性的心里流感呢?下面,就跟著我們一起來看看吧!

  冬季小心 心理流感的滋擾

  這個冬季新一輪的降溫降水天氣即將來臨,心理專家提醒大家注意防寒保暖的同時,還要小心“心理流感”的侵襲。

  隨著熱帶系統(tǒng)和中等強度冷空氣影響的推進,新一輪的降溫來臨。

  我們的身體在經(jīng)受到嚴寒考驗的同時,心靈是否也會受到襲擊?是否也和天氣一樣在一點點地變冷?天冷容易感冒,心靈是否也會感冒呢?

  心理專家表示,日照和氣溫變化大,會容易影響人的情緒,一些本來并不起眼的小事,都會誘發(fā)情緒中的不穩(wěn)定因素。

  據(jù)統(tǒng)計,有30%的人對天氣的變化有感覺,出現(xiàn)種種不適癥狀。專家提醒,降溫寒冷,要小心“冬季心理流感”的侵襲。

入侵 冬季養(yǎng)生 心理減壓 
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