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編者按：緊張的工作忙碌的生活使得女人衰老的很快，想要保持年輕活力就要好好的注意養(yǎng)生保健了。那么，什么樣的養(yǎng)生方法可以讓女人越活越年輕呢？下面就一起來和小編盤點(diǎn)女人的身體保鮮妙招吧。
養(yǎng)成8習(xí)慣讓女人越活越年輕
1、保持好心情
人的情緒就像海綿，不知不覺中會(huì)受到影響，如果能及早認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，將會(huì)活得更充滿活力。
保持好心情的方法：
多和能讓你開心的人在一起，多和成功人士接觸，多喝水，避免穿深色衣服，常做大掃除……這些都能產(chǎn)生正能量，令你生氣盎然，機(jī)智風(fēng)趣，煥發(fā)魅力和無(wú)限風(fēng)情。
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2、像皮膚科醫(yī)生般洗臉
想知道紐約的皮膚科醫(yī)生都是怎么洗臉的嗎？
他們會(huì)使用溫和、乳狀能維持肌膚正常PH值和免予環(huán)境污染的清潔用品。洗面乳要按摩到整張臉，包括發(fā)際和眉毛上方，否則會(huì)滋生頭皮屑和油脂。
皮膚科醫(yī)生絕不會(huì)用過熱的水和冷水洗臉，前者會(huì)讓皮膚流失太多正常的油脂，使肌膚因?yàn)槿鄙偎侄崆袄匣笳卟灰状蜷_毛孔接受洗面乳的效果。
3、愛上蜂蜜
據(jù)說埃及艷后為了令皮膚雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶來浸浴；相傳希臘女人因?yàn)閻墼谀樕贤繚M一層又一層的蜂蜜，所以她們的皮膚都是又白又滑。
如果不想在10年后花大價(jià)錢去做拉皮手術(shù)、打肉毒桿菌，那就從現(xiàn)在開始，每天早晨用一杯溫水，混合一個(gè)檸檬汁和蜂蜜，空腹飲用，加強(qiáng)肝臟的解毒功能，祛除色斑，令皮膚白皙水嫩。
