九類美食擊退皺紋

  目錄:

  第一章:常吃9類美食可消除面部皺紋

  第二章:女人出現(xiàn)臉部皺紋怎么辦

  第三章:去除眼部皺紋的方法

  第四章:痛擊皺紋 美容偏方

  編者按:每個(gè)女人都希望自己有一張年輕美麗的小臉。但是隨著歲月的流逝,我們的臉部都會(huì)長(zhǎng)出一些皺紋,那么臉上長(zhǎng)皺紋怎么辦呢?如何去皺?接下來小編為大家推薦一些美容去皺美食,以及一些去皺妙方,快來看看學(xué)學(xué)吧。

  常吃9類美食可消除面部皺紋

  美麗女性們女士們不愿意看到的就是那令人煩惱的皺紋,那張衰老的面容,不過有時(shí)候歲月的無(wú)情即使不愿意也不知何時(shí)已靜靜爬上了自己的臉部,它確是令人大傷腦筋的事情。通過對(duì)飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整可以逐漸消除皺紋。你不妨一試,堅(jiān)持一段時(shí)間后,也許會(huì)給你一個(gè)驚喜!

  常飲酸牛奶

  酸奶中含有的乳酸及其它一些有機(jī)酸如檸檬酸、葡配合酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽(yù)為粘膜組織的“清洗劑”,它有助于軟化皮膚的粘性表層,去掉死去的舊細(xì)胞,在此過程中,皺紋也隨之消除了。

  酸奶中所富含的維生素A、 B、 E和胡蘿卜素等能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細(xì)胞的完整,有利于防止皮膚角化和干燥,使皮膚白嫩且富有彈性與光澤,避免皺紋的產(chǎn)生。啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素 B、糖類和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。

  米飯團(tuán)去皺

  當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

如何去皺 抗皺 美容去皺 
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