12款美味養(yǎng)生粥譜(6)

  掐手指祛病

  月經(jīng)痛:撳捏雙手食指的三個(gè)關(guān)節(jié)。

  眼睛疲勞:撳捏右手中指的三個(gè)關(guān)節(jié)。

  肝?。簱迥笥沂帜粗竷蓚€(gè)關(guān)節(jié)。

  耳鳴:撳捏雙手無(wú)名指的三個(gè)關(guān)節(jié)。

  膝痛:撳捏左手小指第三關(guān)節(jié)的外側(cè)。

  高血壓:撳捏左手小指根部。

  糖尿病:撳捏左手拇指的兩個(gè)關(guān)節(jié)。

  心臟?。簱迥笞笫中≈溉齻€(gè)關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。

  皮炎:撳捏左手小指三個(gè)關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。

養(yǎng)生之道 養(yǎng)生治病 養(yǎng)生粥 
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