少運(yùn)動帶來“救生圈”
如今一種興起的時尚就是以步當(dāng)車，不過在北京這樣的大都市里，還是以車代步比較現(xiàn)實(shí)些。然而，由于開車時人長期采取單一的坐姿，而且運(yùn)動少，因此很容易由此引發(fā)一系列身體問題，如雙下肢疲軟，因活動受限導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，加重骨關(guān)節(jié)病。另外，對女性朋友來說，運(yùn)動少還更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
此外，長期開車對愛美的朋友來說對體型也會有影響，在長期開車而沒有適量運(yùn)動的情況下，女性朋友的腹部會逐漸堆起“救生圈”，而大腿或上臂也會由于脂肪堆積而變粗。
腸胃疾病跟來搗亂
都市里快節(jié)奏的生活方式，使許多女性朋友往往吃飯后就匆匆開車出門，這對人的消化道系統(tǒng)是非常不利的。另外，許多開車的女性朋友同時還在減肥，而且很多是通過吃減肥藥來減肥，要知道某些減肥藥對人的中樞神經(jīng)有影響，會帶來頭暈、惡心等問題，影響開車，而且還容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。
總結(jié)：汽車在帶給我們方便的同時也帶來了災(zāi)難，交通事故知識其一，主要的是司機(jī)朋友們的身體健康問題。尤其是作為女性司機(jī)朋友，更應(yīng)該好好的注意養(yǎng)生保健，守護(hù)身體健康。（文章原載于《家庭保健》，刊號：2012年2月號，作者：/張懿，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）
