老人每日堅持“十練”老的慢(5)

  德國新理念老人村大受追捧

  在單戶住宅里生活過的人年老后通常不太想住進養(yǎng)老院。擁有能繼續(xù)獨立生活的私人住宅,但在日益需要幫助的情況下也能讓自己不孤單 很多老人抱有這樣的愿望。在下薩克森州梅彭市的一個老人住宅區(qū)里,這個夢想變成了現(xiàn)實。

  在梅彭市郊一片面積為1.9萬平方米的土地上建起了這樣一個單戶住宅區(qū)。這里的口號是:盡可能獨立自主,需要幫助也會得到滿足。

  一幢幢平均占地90平方米的平頂小別墅建筑風格各異,但都按照老人的需求裝修。家具棱角都被打平,淋浴室里配備了板凳。想搬到這里住的人必須是至少年滿60歲的退休人員。建好的房子每套售價在12萬歐元至18萬歐元之間。

  這個住宅區(qū)為居民提供了共同居住的環(huán)境,但不強迫他們建立聯(lián)系,也不會讓他們失去個性。公共休息區(qū)、綠地和公園設施以及中央管理大樓促進居民相互接觸,但如果人們需要安靜的話也可以選擇獨處。

  “每天前來問訊的人多得讓我們吃驚。”老人村的管理者說。36個建筑區(qū)都已賣掉。擴大老人村的計劃已在設想之中:將來這個居住區(qū)將再增加20個建筑區(qū)。

  這個老人村并不是退休者隔離區(qū):每座小別墅都有足夠空間用來會客或者和家人團聚。老年護理設施和娛樂設施都很容易到達,梅彭市中心離這里只有2公里遠。住宅區(qū)前面就有一個公交車站。整座住宅區(qū)由闊葉林環(huán)抱,很多小路通往樹林。

  建筑師約瑟夫·武爾夫說:“居民在設計生活時完全獨立自由。根據(jù)需求,他們隨時可以提出整理房間和花園或者購物的要求。”

  結(jié)語:當然啦!再好的保養(yǎng)也是不可能讓衰老停止的,我們只能盡一切的力量將衰老減緩到低。同時我們的心理也要接受衰老。(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》,刊號:2012.02,作者:鮑捷,張揚,版權歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

練雙手 練大腦 老人 
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