防寒密鑰助女人擺脫宮寒(6)

  12.蟲草胎盤

  冬蟲夏草10~15克,胎盤1個,隔水燉熟吃。

  13.米酒蒸仔雞

  仔雞1只去內臟,切塊,加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。

女人養(yǎng)生 防寒密鑰助你擺脫宮寒煩惱

  14.附片燉豬腰

  取附片6克,豬腰2個,洗凈切開去筋膜,切碎共燉,用精鹽、味精調味,飲湯食豬腰。每天1次,連用10天為一療程。

  15.蓯蓉羊肉粥

  取肉蓯蓉20克,洗凈切薄片;精羊肉150~250克,洗凈切碎;大米100克洗凈。同煮粥食用。以下食療方可供性欲冷淡的女性食用。經常服用,會取得較好的效果。

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  16.醉蝦

  取活對蝦1對,用清水洗干凈,放入白酒內將其醉死,撈出后加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。

  17.枸杞子仔雞

  枸杞子30克,500克重以下的子公雞1只,除去毛及內臟后洗凈。用50度以上的白酒50~100毫升,加鹽同燉,食肉飲湯。

女性宮寒 宮寒的癥狀 暖宮操 
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