養(yǎng)生小常識(shí) 快速緩解身體不適的錦囊妙計(jì)
你的身體是否常常會(huì)出一些小狀況？在它還沒有發(fā)展成疾病，或者在看醫(yī)生前，可以用一些家庭療法來緩解。美國(guó)的內(nèi)科醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)專家以及理療專家，梳理出了一些能快速緩解身體不適的錦囊妙計(jì)。
咳嗽
對(duì)于哮喘患者來說，首選當(dāng)然是醫(yī)生開的處方吸入劑。但研究發(fā)現(xiàn)，如果只有一些呼吸道癥狀或者胸口發(fā)緊，那么在癥狀剛出現(xiàn)時(shí)喝2-3杯濃咖啡就可以緩解
燙傷
一度燒傷（皮膚沒破，和曬傷差不多）和小于拳頭大小的二度燒傷（皮膚起皰，流水）可以在家自治。燙傷后，應(yīng)立即將燙傷部位浸入涼水中。如果家里有蘆薈，可折斷葉子，將蘆薈汁涂在傷口上緩解傷情，不管什么樣的燙傷，多喝水，吃高蛋白，低鈉的飲食都可以加速傷口愈合。
口腔潰瘍
把速溶咖啡的粉未撒到潰瘍傷口上有止疼作用。在溫鹽水中加些蘇打用來漱口，可以加速痊愈，并預(yù)防潰瘍。
割傷、刮傷
對(duì)于很小的傷口，涂上潤(rùn)唇膏能預(yù)防感染，若傷口較大可以涂蜂蜜。大傷口必須用繃帶包扎，為傷口愈合提供干凈、濕度適宜的環(huán)境。
