6、別再過分梳理濕頭發(fā)了。
很多人認(rèn)為頭發(fā)濕了才好梳，其實(shí)水分會(huì)令頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)松散，發(fā)質(zhì)會(huì)比平時(shí)更脆弱，此時(shí)若大力梳理會(huì)讓發(fā)絲和毛囊造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的傷害。
7、第一要全頭梳
不論頭中間還是兩側(cè)都應(yīng)從額頭的發(fā)際一直梳到頸后的發(fā)根處，每個(gè)部位起碼梳50次以上方有功效，上限以自己感覺舒服為準(zhǔn)。
8、用牛角梳、玉梳、木梳為好。
除梳頭外，配合揉搓按摩腳部的涌泉穴、太沖穴更好;若有頭痛癥，可配合揉搓按摩手部的合谷穴、風(fēng)池穴;失眠則配合揉搓按摩腿腳部的涌泉穴、三陰交等。
9、時(shí)間以早晨為佳，
因?yàn)樵缟鲜侨说年枤馍l(fā)之時(shí)。
隨著社會(huì)各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，職業(yè)女性承擔(dān)著家庭、社會(huì)巨大壓力，她們往往全身心投入到工作上，沒時(shí)間關(guān)注自己的身體。也有很多人對(duì)自己的健康狀況盲目自信，總是根據(jù)經(jīng)驗(yàn)作不科學(xué)的自我判斷。由于缺乏基本的健康知識(shí)，身體出現(xiàn)了早期病癥信號(hào)，總以為是小毛病，不重視，硬頂著，等到一定地步，小病也發(fā)展成了大病。
都市白領(lǐng)工作忙碌，壓力較大，經(jīng)常久坐不動(dòng)，有人甚至一坐就是一整天，同時(shí)又缺少運(yùn)動(dòng)。由于長(zhǎng)時(shí)間保持固定坐姿，很容易造成氣血不暢、經(jīng)絡(luò)阻塞，久而久之，必然影響身體健康。
有沒有好的主意，讓職業(yè)女性們便捷有效的養(yǎng)生保健，輕松擊潰亞健康呢?答案當(dāng)然是肯定的，它就是生活中再平常不過的梳子了!梳子不僅可以幫我們整理、清潔頭發(fā)，還有養(yǎng)生、保健等你不知道的功效。今天天使就帶大家一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)關(guān)于梳子和梳頭的學(xué)問吧。
