春季“老慢支”患者養(yǎng)生寶典(2)

  4、注意環(huán)境

  在家庭中,一定要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生,注意室內(nèi)的空氣流通。還要保持足夠的室內(nèi)濕度,避免有害氣體和煙塵的入侵。注意室內(nèi)不宜過熱,出門時注意身體保暖。

  5、飲食保健

  慢性支氣管灸屬于長期的慢性病,應(yīng)多攝入碳水化合物、維生素、低脂肪和高蛋白的食物,少吃辛辣葷腥的食物?;颊邞?yīng)多喝茶,好是綠茶。因?yàn)椴枞~中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。后,患者還應(yīng)注重對身體的保健,比如春天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,這對預(yù)防慢性支氣管炎都有一定幫助。

  專家指出,除了上述的注意事項(xiàng)外,老慢支還要持續(xù)補(bǔ)氧。補(bǔ)氧重要的原則就是安全、高效和方便。喝水補(bǔ)氧,是利用納米技術(shù)將氧溶解在液體里,形成過飽和的富氧水。這種高溶氧液體不僅氧含量豐富,而且還富含多種營養(yǎng)物質(zhì)。它通過胃腸粘膜吸收,直接進(jìn)入血液,根據(jù)組織細(xì)胞需要持續(xù)供氧,喝水補(bǔ)氧不僅方便而且更高效、更安全,營養(yǎng)也更全面。

慢性支氣管炎 慢性支氣管炎的癥狀 老慢支 
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