五、適當鍛煉。
體育鍛煉能增強體質(zhì),提高機體免疫力和對氣候變化的適應力。鍛煉強度可因人而異,以不感到勞累、舒適為宜,還可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等訓練。
六、科學調(diào)理飲食。
飲食應以健脾開胃為主,,清淡、溫軟為宜,多吃富食維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如羊肉、狗肉、魚奸、禽蛋、豆制品、新鮮蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥熱之物。
七、合理用藥,防治結(jié)合。
“老慢支”在緩解期應以養(yǎng)生健身、增強機體抗病能力為主。要在醫(yī)生指導下服用中藥調(diào)理。在急性發(fā)作期應控制感染,合理使用抗生素。對臥床病人要及時采取排痰措施,以防阻塞氣管,引起繼發(fā)性感染。
總結(jié):綜上所述,春季做好預防慢性支氣管炎措施是非常重要的,希望小編以上盤點的這些方法給大家?guī)韼椭叮。ㄎ恼略d于《大家健康》,刊號:2012.03,作者:呂彥,版權歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)