魚類美味食譜大推薦
紅燒魚
材料:魚一只,姜末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽。
做法:1.將魚去內(nèi)臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然后用廚房紙盡量將魚身上的水吸干。2.鍋內(nèi)放油約50g,待6層熱時(shí)放入魚,一面煎至金黃時(shí)翻面,待另一面也金黃時(shí)將魚盛盤。3.鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水。4.待鍋內(nèi)水燒開時(shí)放入煎好的魚,小火慢燉半小時(shí),然后大火收湯裝盤,撒上香菜。
小訣竅:1.將魚鰓、魚鰭和魚尾剪掉可以去除魚腥味。2.在燉魚之前將魚煎一煎,燉之后魚肉比較緊實(shí)。
清蒸魚
材料:魚一尾,輔料:蔥絲,料酒,蒸魚豉油。
做法:1、將魚清洗干凈后,在魚身上切斜刀。這條魚個頭太大,我家蒸鍋蒸不下,我就給切了兩半。2、魚身上抹少許料酒即可。因?yàn)樾迈r,也不用放蔥姜去腥了。3、蒸鍋至水開后放入魚盤,并放入蒸魚豉油同時(shí)大火蒸10分鐘左右(根據(jù)重量),之后關(guān)火,悶至5分鐘,即可盛出來。4、將魚盛出后再在魚身上撒些蔥絲。偶家花園里目前僅存活著的蔬菜只有幾根蔥和1顆辣椒,所以偶就地取材,只用了1根蔥和1只小紅尖椒??梢詿裏狳c(diǎn)油澆上去,那樣蔥香濃郁,而且魚身也會更鮮亮。但現(xiàn)在新西蘭比較熱,想吃得清淡一點(diǎn),就沒澆。
小訣竅:1,一般1斤左右的整魚,旺火足氣下8分鐘。根據(jù)這個標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)際魚的大小,酌加酌減。2,蒸魚調(diào)料切忌過多過雜,因?yàn)榍逭趑~主要還是吃魚本身的鮮美。3,制作清蒸魚的時(shí)候須注意水開后上鍋,不可涼水時(shí)將魚加入,會影響口感。