多吃西紅柿可助脂肪燃燒(5)

  6歲時(shí)就有幽默感

  美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員的一項(xiàng)研究報(bào)告稱,大腦中負(fù)責(zé)幽默感的區(qū)域早在6歲時(shí)就已經(jīng)開始活躍了,且會(huì)隨著年齡增長而增強(qiáng)。

  斯坦福大學(xué)的雷斯教授指出:“幽默感是精神健康的重要組成部分,有助于保持良好的人際關(guān)系,并促進(jìn)生理和心理健康。保持幽默感平衡持續(xù)的發(fā)展,還能幫助孩子順利度過青春期階段。”研究人員通過分析人們在觀看幽默視頻時(shí)的大腦反應(yīng)還發(fā)現(xiàn),意料之外的幽默因素,或者說突然抖包袱是加大幽默效果的一個(gè)重要因素。

  自認(rèn)為健康的人更長壽

  據(jù)新研究表明,對(duì)身體健康自我感覺良好的人,活得也更長久。

  法國波爾多第二大學(xué)的研究人員對(duì)8000名65歲以上的老人進(jìn)行了問卷調(diào)查,并讓老人們用積極或消極的詞匯描述當(dāng)前的健康狀況。7年后,研究人員重新評(píng)估了他們的健康狀況。他們將吸煙、慢性疾病、高血壓等影響壽命的因素考慮進(jìn)去后發(fā)現(xiàn),自認(rèn)為健康狀況“糟糕”的男性比自我感覺“非常好”的男性早亡的風(fēng)險(xiǎn)增加3.3倍;而在女性中,早亡風(fēng)險(xiǎn)增加1.9倍。瑞士蘇黎世大學(xué)的戴維博士對(duì)此解釋說,積極評(píng)價(jià)健康狀態(tài)的人都會(huì)有一些共同的長壽特征,比如,積極的態(tài)度和人生觀。

  結(jié)語:你也想要纖細(xì)的身姿嗎?那就多吃點(diǎn)西紅柿吧,讓你幫你完成你的瘦身大計(jì)!(文章原載于《中外健康文摘》,刊號(hào):2012.03,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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