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第二章：老年人春季預(yù)防常見(jiàn)病的對(duì)策
編者按：春季雖然是個(gè)溫暖的季節(jié)，但卻是許多疾病高發(fā)的季節(jié)，因此春季應(yīng)該做好預(yù)防春季多發(fā)病工作，那么如何預(yù)防春季多發(fā)病呢？下面小編給大家推薦一些預(yù)防春季常見(jiàn)病的高招，以及防御小兒春季常見(jiàn)病和老人春季常見(jiàn)病方法，趕快到下文看看了解下吧。
預(yù)防春季多發(fā)病 專家給出四大錦囊
氣漸漸回暖，春光乍泄，各種春季好發(fā)疾病也有所抬頭。記者從省中醫(yī)院、市一醫(yī)院、市三醫(yī)院等幾家醫(yī)院門(mén)診部了解到，近期患感冒、哮喘、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病的人群，出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍等消化道疾病的人群，以及發(fā)生皮膚過(guò)敏、皮炎的人群數(shù)量有所增加，而這些都是在春天較為典型而多發(fā)的疾病。
養(yǎng)生保健專家提醒，早春時(shí)節(jié)，要特別做好春季保健預(yù)防工作，尤其是老人、兒童以及抵抗力較弱的人群，要避免到人群密集的地方，及時(shí)增減衣物，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，給新一年的健康打下基礎(chǔ)。
春季常見(jiàn)疾病
呼吸道疾病：上呼吸道感染、流行性感冒、急性氣管-支氣管炎、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等。
預(yù)防錦囊：普通人要早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)心肺功能，有基礎(chǔ)疾病的人群，像哮喘、老慢支等，要特別注意自我保護(hù)，遠(yuǎn)離過(guò)敏源。
消化道疾?。郝晕秆?、胃及十二指腸潰瘍等。
預(yù)防錦囊：注意胃部保暖，不吃過(guò)涼、過(guò)熱和辛辣刺激的食物；少飲酒，飲食要規(guī)律，注意控制量。
