“等我喝完早晨的咖啡再跟我說(shuō)話”
呵呵，看看多可憐!想想現(xiàn)在有多少人都需要用咖啡來(lái)提神。其實(shí)你不需要任何東西來(lái)讓自己清醒。如果沒(méi)有咖啡你就精神不濟(jì)，那是因?yàn)槟阋呀?jīng)對(duì)咖啡因上癮，本該需要的睡眠也因此被咖啡因剝奪了，或者你根本就是個(gè)不健康的懶漢。我們知道，要你放棄每天必喝的咖啡，對(duì)你來(lái)說(shuō)就像是到了世界末日一樣，特別是你依賴的星巴克咖啡，就像是你在浪漫的地方遇到了命中注定的男人?！ ?/p>
你敢拋棄垃圾食品嗎?
人們從來(lái)不會(huì)拋棄垃圾食品。人們總是往這些食物中添加各種實(shí)驗(yàn)室研制出來(lái)的香料、人工調(diào)味料、化學(xué)食用色素、有毒的防腐劑以及致命的氫化油(hydrogenated oil)，也正因?yàn)槿绱?，這些食物的味道才越來(lái)越吸引人，越來(lái)越讓人欲罷不能。我們不可能拒絕上述所有的物質(zhì)，但沒(méi)有任何一個(gè)人是吃了垃圾食品才變瘦的。好好想想吧。當(dāng)然，我們不能否認(rèn)吃糖塊、馬鈴薯片和冰激凌時(shí)，那感覺(jué)像在天堂一樣美妙，而美味的結(jié)果就是屁股上的脂肪堆積得像架起的野營(yíng)帳篷。
不能動(dòng)不動(dòng)就吃藥
你如果頭痛，可能是因?yàn)槠?、脫水或者食物敏感癥，可能的原因是身體對(duì)你正在吃的不健康食品所作出的不利反應(yīng)，吃兩片阿司匹林(aspirin)并不能解決問(wèn)題。如果已經(jīng)有流鼻涕的癥狀出現(xiàn)，那表明身體正試圖通過(guò)鼻涕帶走某些臟東西。但如果你是超級(jí)明星，要上臺(tái)表演，情況就另當(dāng)別論了，好吃些治療流鼻涕的藥物?！ ?/p>
