上班族便秘的4個(gè)7問(wèn)題(6)

  便秘患者應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診便秘的病因。首先排除器質(zhì)性病變,必要時(shí)要做腸鏡檢查,看有沒(méi)有腸道腫瘤、炎癥、腸結(jié)核或腸息肉等。如果不做檢查在家自己吃藥,短期內(nèi)可能有一定效果,但有可能掩蓋病情,貽誤治療時(shí)機(jī)。侯主任說(shuō),許多人之所以不愿意做腸鏡檢查,主要是害怕做腸鏡痛苦,受不了。其實(shí),腸鏡檢查并不像人們想象的那么痛苦,隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,腸鏡作為一種常規(guī)檢查已經(jīng)很成熟,特別是近年來(lái)開(kāi)展的無(wú)痛苦胃腸鏡檢查,5分鐘就可以做完,病人沒(méi)有任何感覺(jué)。304醫(yī)院用這種方法曾為88歲的老人做過(guò)腸鏡檢查。臨床上通過(guò)腸鏡檢查,確實(shí)發(fā)現(xiàn)不少器質(zhì)性疾病?! ?/p>

  治療便秘應(yīng)首選非藥物治療

  在排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上,根據(jù)便秘的病因及嚴(yán)重程度,進(jìn)行綜合治療。首選治療措施應(yīng)是非藥物治療,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,建立合理的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些粗纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多喝水,注意放松情緒,加強(qiáng)身體鍛煉。

  長(zhǎng)期坐辦公室一族可以利用工作間隙做一做提肛運(yùn)動(dòng),每次30至50下為宜,增加肛門(mén)周?chē)∪獾氖湛s力,促進(jìn)局部血液循環(huán)。其次,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,有針對(duì)性地進(jìn)行藥物治療,應(yīng)選擇毒副作用小和不產(chǎn)生依賴(lài)性的藥物。有人自己到藥店買(mǎi)瀉藥服用,這是不可取的。臨床發(fā)現(xiàn),有些瀉藥如果導(dǎo)、番瀉葉、蘆薈膠囊等,長(zhǎng)期服用可造成電解質(zhì)紊亂、低血鉀、維生素缺乏、腸道炎癥,嚴(yán)重的可誘發(fā)結(jié)腸黑變等癌前病變和神經(jīng)源性假性梗阻?! ?/p>

便秘 便秘怎么辦 白領(lǐng) 
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