早餐脾臟呆滯 常吃“干食”易降低抵抗力(5)

  低熱量飲食有益糖尿病

  荷蘭一項新研究發(fā)現(xiàn),一種低熱量飲食可以消除胰島素依賴,進而改善肥胖2型糖尿病患者的心臟功能。

  研究人員表示,2型糖尿病是常見的糖尿病,占成年確診病例的90%—95%。對2型糖尿病患者而言,生活方式干預措施可能比藥物治療更有益心臟功能。研究發(fā)現(xiàn),一種低熱量飲食可有效治療2型糖尿病。更重要的是,這種效果具有長期性,這表明低熱量飲食治療2型糖尿病潛力巨大。

  圍心脂肪是心臟周邊的內臟脂肪團,會對心臟功能產(chǎn)生不利影響。對新陳代謝疾病患者群體來說,圍心脂肪對心臟功能的危害更大。

  新研究,主要目的是探明“控制飲食熱量和減輕體重對2型糖尿病患者的圍心脂肪以及心臟功能的長期作用”。借助心臟核磁共振成像技術,研究人員分析了15名2型號糖尿病患者(7男8女)接受每天飲食總量控制在500卡路里4個月之前和之后的心臟功能和圍心脂肪情況。研究人員還測量了參試患者的身體質量指數(shù)(BMI)。結果顯示,低熱飲食4個月之后,患者BMI從35.3下降到27.5;圍心脂肪從39毫升下降到31毫升;E/A比率(心臟舒張功能)從0.96上升到1.2。

  研究結果顯示,4個月的飲食熱量控制可明顯改善2型糖尿病患者的心臟功能。更重要的是,即使患者隨后體重出現(xiàn)反彈,低熱飲食對糖尿病患者心臟功能的有益作用也能保持很長時間。

  結語:你喜歡什么樣的早餐呢?吃早餐可要講究營養(yǎng)搭配哦,這樣更有利于身體健康!(文章原載于《當代健康報》《益壽寶典》,刊號:2012.04,作者:王健淇,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)。

健康 干食 抵抗力 
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