糖尿病自我管理之病情監(jiān)測
做好糖尿病病情觀測，是糖尿病患者自我管理的重要措施之一，它能夠詳細、真實、準(zhǔn)確地反映出患者在日常生活中的病情變化。
早期診斷，注意糖尿病的線索
糖尿病的診斷并不困難，困難的是想到患上了糖尿病的可能，去醫(yī)院做必要的檢查，以確診或者排除糖尿病。有些癥狀可能成為檢查出糖尿病的線索，應(yīng)引起足夠的注意，比如：
有糖尿病家族史者，如其父母、兄弟姐妹、子女或其他親屬(配偶不在其內(nèi))中有糖尿病者;肥胖者，特別是原先肥胖，近來體重和體力下降者;
有“三多一少”癥狀者(多飲、多食、多尿、體重減少);
視力減退，特別是雙目視力減退者;
皮膚瘙癢，容易生疥長癰以及皮膚損傷后難以愈合者;
嗜好煙、酒者。有人認為有吸煙、飲酒等不良習(xí)慣者發(fā)生糖尿病的機會也會增加。
必須注意的是，不是所有的糖尿病患者都有明顯的癥狀，也就是說沒有糖尿病癥狀的人不見得就不是糖尿病患者。國外有研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者從患病到確診之間，有7-10年的時間間隔，換句話說，糖尿病患者在得到明確診斷之前，可能已不知不覺地受了糖尿病多年之害，這種情況容易發(fā)生在2型糖尿病患者身上，尤其值得警惕。
