謹(jǐn)防睡眠不足誘發(fā)糖尿病(5)

  自測血糖,好處多多

  患者白測血糖的好處很多,首先是血糖查得及時,想什么時候查就什么時候查,可查空腹,也能查i餐后和睡前血糖;如果有類似低血糖的癥狀,也能及時地測測血糖,以便立即加以處理;其次是方便,患者不用去醫(yī)院,也不用排隊等候,就能及時查血糖,也不會影響正常的吃藥和吃飯。

  常用的血糖白測裝置有血糖儀和血糖試紙,血糖儀使用起來十分簡單,只用l滴耳血或指血,就可以測定血糖;血糖試紙價格便宜,但準(zhǔn)確性欠佳。值得一提的是,血糖儀和血糖試紙測定出來的是毛細(xì)血管血糖,其測定值可能與靜脈血糖稍有差別,所以血糖儀或I血糖試紙測定出來的血糖儀用作家庭血糖監(jiān)測的指標(biāo),而不作為糖尿病的診斷依據(jù)。

  患者卡,隨身攜帶

  糖尿病患者病情變化多端,即使控制得再好,也不能說絕無發(fā)生糖尿病急性并發(fā)癥或慢性并發(fā)癥急性發(fā)作的可能性,如糖尿病性低血糖、糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病腦血管意外和心絞痛或心肌梗死等。而對這些病變來說,搶救是否及時、正確是至關(guān)重要的:

  所以,患者應(yīng)隨身攜帶一張?zhí)悄虿』颊呖ㄆ?,說明自己的姓名、年齡、電話號碼、家庭住址和電話、聯(lián)系人姓名、所患疾病、所使用藥物或胰島素等情況,一旦病發(fā),身邊的人能將患者快地送到醫(yī)院,醫(yī)師能快地了解患者的病情和可能發(fā)生急癥情況的原因,迅速做出診斷并采取恰當(dāng)?shù)募本却胧够颊叩玫郊皶r的救治,這張卡片往往能為患者爭得寶貴的搶救時問,使急癥情況所造成的損失降至低程度。

睡眠不足 糖尿病 預(yù)防糖尿病 
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