常在花間走活到九十九 中醫(yī)日常花香療法

  目錄:

  第一章:中醫(yī)的花香療法

  第二章:荷塘月色清雅靜心

  第三章:醉后行房傷身損命

  編者按:百花斗艷的季節(jié),花可以讓人賞心悅目,頤養(yǎng)性情。古人亦是有不少贊美花艷麗,高貴的氣節(jié)的詩篇。詩人筆下的花是富有生命的?;ㄔ谥嗅t(yī)理論中已有治療疾病的功效,稱為花香療法。古人佩戴的香囊,可驅(qū)蚊防蟲,檀香可以安神益氣,令人心曠神怡。

  中醫(yī)的花香療法

  從古代開始,人們就一直重視花香對身體的影響。三國時期的神醫(yī)華佗,曾經(jīng)用藥綢布制成小巧玲瓏的香囊,里面裝著香草、丁香、檀香等物,懸掛于室內(nèi),可以治療吐瀉等疾病,這是早的花香療法。

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中醫(yī)的花香療法

  據(jù)《本草綱目》記載:“花香具有提神醒腦、安神益氣、令人心曠神怡之功效。”民間也有“常在花間走,活到九十九”的養(yǎng)生保健諺語。臨床實驗證明。花香對心血管、氣喘、高血壓、失眠等癥狀有明顯療效。花香之所以能夠治病、是因為花香由數(shù)十種揮發(fā)性化食物組成,具中含有芳香族物質(zhì),酯類、醇類、醛類、酮類和萜烯類等物質(zhì)。各種各樣的花香被吸入人體后,能促進(jìn)人體免疫球蛋白增加,從而增強(qiáng)低抗力,,同時,花香能有效調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng),使心理、生理功能達(dá)到平靜、穩(wěn)定狀態(tài),進(jìn)而實現(xiàn)聞香怡神和聞香祛病的功效。

  一般來說,花香的藥理作用包括解表、發(fā)汗、驅(qū)風(fēng)、健胃、鎮(zhèn)痛、止痛、止咳、祛痰、平喘、鎮(zhèn)靜、抗菌等。具體到每一種花香,都各有不同:水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等揮發(fā)油,常聞可祛風(fēng)除熱;芍藥花含芍藥甙等,其氣味有助于平抑肝陽,緩和肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等癥;杜鵑花含花色甙、黃醇酮類,是緩解老年支氣管炎的天然“保健品”;茉莉花芳香化濁,有助開竅,其氣味能減輕頭痛、目弦、頭痛、鼻塞等癥;菊花含有龍腦等揮發(fā)性香物,對頭痛、頭暈者有益……

中醫(yī)的花香療法

  如今,花香療法已經(jīng)引起了世界各國的重視,目前世界各地都紛紛利用花香和芳香制劑來調(diào)節(jié)情緒和祛病療疾,并且取得了一定的效果。在塔吉克斯坦共和國有一座的“健康醫(yī)院”,醫(yī)院里既沒有醫(yī)療設(shè)備,病人也無需打針吃藥,只是在病房內(nèi)、外擺滿了各種鮮花,讓一些患有神經(jīng)衰弱等疾病的患者,坐在花叢中的椅子上,一邊欣賞悅耳的音樂,一邊聞著沁人心脾的花香,經(jīng)過一段時間便可“花到病除”,恢復(fù)健康了??梢娀ㄏ愕?ldquo;魅力”確實不凡!

人體免疫球蛋白 安神益氣 提神醒腦 
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