16秘方防止健康下坡 延緩女性衰老(7)

  女人警惕 6大殺手加快衰老

  殺手一:白酒

  大量和無(wú)節(jié)制地飲白酒,會(huì)使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而患各種疾病,會(huì)造成男子性功能減退、精子畸形、過(guò)早陽(yáng)痿,女子則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等 早衰現(xiàn)象。

  殺手二:飲水中的積垢物

  經(jīng)常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具,久用會(huì)有茶垢,如不及時(shí)洗掉,經(jīng)常用其飲水會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而早衰?! ?/p>

  殺手三:空氣中的煙霧

  燒柴燃煤引起的煙霧,被各種灰塵污染的氣體,會(huì)隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者的煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì)為膽固醇沉積提供條件,日積月累會(huì)造成動(dòng)脈硬化,使人早衰。

  殺手四:微量元素中的鋁

  日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過(guò)多的鋁,會(huì)破壞人體神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,還會(huì)使人過(guò)早地衰老。

  殺手五:腌咸菜

  腌咸菜中含有硝酸鹽,腌制不透時(shí)更是大量存在。在腸道細(xì)菌的作用下,硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽,毒害身體促人早衰。因此,食用腌菜應(yīng)適可而止。

  殺手六:糧食、食品中的霉變物

  黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類(lèi)等食物中,如食用就會(huì)發(fā)生腹瀉、腸炎、胃病、痢疾等中毒現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起癌變。 

  總結(jié):女人想要永遠(yuǎn)保持乃年輕就要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己,遠(yuǎn)離不健康生活方式,在保持健康的同時(shí)延緩衰老。那么,以上小編為您盤(pán)點(diǎn)的女人抗衰老秘笈來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

女人 如何抗衰老 延緩衰老的方法 
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