學名人排毒妙招 擁有健康完美曲線
減肥減出憂郁癥的干黃瘦子不流行啦!發(fā)現(xiàn)很多名人不但身材好,重要的是精神氣色都很紅潤,原來她們都很注重排毒哦!想擁有健康曲線,就來偷學名人排毒妙招吧!
戲劇小天后 陳喬恩
憑借《命中注定我愛你》紅到發(fā)紫的新生代偶像劇女王陳喬恩,雖然在拍戲的時候每天都累得要命,還好力行簡單的元氣生活,不必刻意瘦身也不擔心發(fā)福腫起來哦!
補氣人參茶,預防毒素入侵
媽咪每天都會幫我準備人參茶,補充元氣、拍戲不NG,身體更有抵抗力,毒素就不會累積。
藤黃果、甲殼素,配便當吃
劇組都吃便當,避免太油太燥,所以飯前吞藤黃果跟甲殼素膠囊,解除淀粉油炸兩個致肥危機。
半夜騎腳踏車,越騎越放松
哈!大半夜騎腳踏車一方面不曬黑,一方面腦子清靜可以好好思考今天表現(xiàn),而且騎完之后更好睡。