藥食同源 補(bǔ)腎養(yǎng)生6藥膳方(3)

  豬腰煲杜仲鍋

  【原料】豬腰一個、杜仲三十克。

藥食同源 補(bǔ)腎養(yǎng)生6藥膳方

  【做法】將原料放入燉鍋內(nèi)加水,煲湯食服。

  【功效】肝腎不足、精氣虧虛的陽痿。

  羊腎蓯蓉羹鍋

藥食同源 補(bǔ)腎養(yǎng)生6藥膳方

  【原料】羊腎一個、肉蓯蓉三十克。

  【做法】1.將羊腎去筋膜,中間切開成薄片。 2.肉蓯蓉浸泡米酒一夜,切成薄片。 3.將切成薄片的羊腎及肉蓯蓉同放入鍋中,加水文火煮湯,羊腎將熟時,加入調(diào)味料即可。

  【功效】年紀(jì)較大或肝腎虛弱者的陽痿。

舌尖上的中國 藥膳原則 藥食同源 
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