首頁 > 藥食同源
[中醫(yī)常識] 養(yǎng)生中藥材 養(yǎng)生這樣吃最好
  在生活中有越來越多的人開始注重養(yǎng)生,中藥中有很多的藥材是可以當(dāng)做養(yǎng)生的食材服用的。具體有哪些呢?今天小編給大家講講養(yǎng)生中藥材有哪些、藥食同源的食物都有什么以
[養(yǎng)生常識] 假藥危害大 認(rèn)真區(qū)別合理保健對身體好
  生活中,自己或家人生病,會吃藥,自己根據(jù)病情配藥吃,這種情況很常見,很多人還會到醫(yī)院購買一方便袋藥,在需要的時候,服用一些,在不用的時候,放在家中的儲物間里
[養(yǎng)生常識] 冬天這樣吃藥才有效 你可能做錯了
  生病吃藥成習(xí)慣,家里屯藥也常見,看似未雨綢繆,其實(shí),是藥三分毒,藥吃多了,對健康危害極大。如何吃藥?吃什么藥?也是需要大家關(guān)注的事情,以冬天來說,天氣變冷,
[飲食] 藥食同源 天然的食物居然也是治病良藥
  古人提出的藥食同源思想其實(shí)在今天也是適用的,通常發(fā)生小病小痛并不一定需要掛水、吃藥,所謂是藥三分毒,藥物副作用給人體帶來的影響也是不容小覷的。日常的谷物、蔬
[其他] 這款中藥竟能當(dāng)菜吃還能大補(bǔ)
  藥食同源,相信有不少人都對這個詞有些陌生,通俗來講,就是一款食物,既能當(dāng)食材又能當(dāng)藥材,藥用價值很高,同樣的食用價值也不低,所以說就被稱為藥食同源了,經(jīng)常吃
[果類] 藥食同源 水果治小病再也不用吃苦藥
藥食同源的養(yǎng)生治病理論是先人為我們留下的一筆財富,因?yàn)樗幬锖腿粘5氖澄锊]有明確的分界線,在《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》中提到食物和藥物的區(qū)別是“空腹食之為食物
[飲食] 一種食物關(guān)鍵時刻能救命
中醫(yī)講究藥食同源,廚房中的佐料桂皮、生姜、丁香、八角等不僅是做出美味佳肴的必備品,很多也有藥用價值。這些廚房里常見的食物,稍加利用巧妙搭配,就能幫助治療一些常見
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140702湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:張冰講藥食同源的中藥
我們國家的飲食治療,是具有非常悠久的醫(yī)學(xué)文化的背景的,自古就有“藥食同源”之說。那么在我們生活中究竟有哪些食物是藥食同源的呢?下面讓我們聽聽看專家的介紹吧。注意
[養(yǎng)生常識] 藥食兩用需分清體質(zhì)
藥膳食療已經(jīng)成為現(xiàn)在養(yǎng)生保健的課程。但是不同藥膳的食用,要看自己的本身的體制是如何的?
[藥膳食療] 藥食同源 補(bǔ)腎養(yǎng)生6藥膳方
正所謂藥食同源,當(dāng)人們有補(bǔ)腎、壯陽的需要時,可以吃什么呢?女人吃什么能補(bǔ)血呢?藥膳食療有哪些注意事項呢?
[江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:清明時節(jié)“曬”中藥(一)
中藥即中醫(yī)用藥,為中國傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國,除了植物藥以外,動物藥如蛇膽,熊膽,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介殼類如
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:藥食同源說野菜
山野菜不僅含人體所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,而且植物纖維更為豐富,有的野菜維生素、礦物質(zhì)含量比栽種的蔬菜高幾倍甚至幾十倍。而且大
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:藥食同源說鮮藥
用新鮮的植物、動物入藥,就是鮮藥。在我國中醫(yī)藥學(xué)起源和發(fā)展的全過程中,鮮藥的應(yīng)用始終貫穿其中。據(jù)調(diào)查,在2000多種常用中草藥中,有近1/3在傳統(tǒng)用法中是以鮮為
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