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編者按：老年人是高血壓的高發(fā)人群，老年人高血壓的癥狀是什么?老年高血壓患者需要注意哪些日常的保健常識呢?下面就讓小編給大家一一介紹吧!
老年人患高血壓 須知的9點(diǎn)常識
與中青年患者相比，老年高血壓的危害更大，可顯著增加老年人發(fā)生心、腦、腎等靶器官損害的風(fēng)險(xiǎn)，是老年人致死和致殘的主要原因之一。因此，對老年高血壓患者而言，掌握老年高血壓的特點(diǎn)，了解老年高血壓的防治知識并貫徹到行動中，是非常有必要的。
1、老年高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，與中青年人并無不同
老年高血壓的定義是，年齡在60歲以上的老年人，持續(xù)或3次以上(不是同一天)收縮壓達(dá)到140毫米汞柱和(或)舒張壓達(dá)到90毫米汞柱。如果收縮壓達(dá)到140毫米汞柱，而舒張壓小于90毫米汞柱，則稱為老年單純收縮期高血壓。
2、老年人血壓波動大，要學(xué)會自我保護(hù)
老年人的收縮壓隨年齡增長而升高，舒張壓則在60歲后呈降低趨勢。因此，單純收縮期高血壓是老年高血壓中為常見的類型，其主要特征是脈壓增加。脈壓是收縮壓與舒張壓的差值，脈壓大于40毫米汞柱視為異常，提示大動脈彈性減退。血壓波動較大或存在體位性低血壓的老年患者，應(yīng)經(jīng)常測量立位血壓，并避免長時(shí)間站立，改變體位時(shí)，應(yīng)盡量緩慢，早晨和午休起床時(shí)，不要過于著急，醒后宜在床上休息片刻，再慢慢坐起，然后再慢慢地穿衣、下床，以免發(fā)生意外。
3、根據(jù)血壓晝夜節(jié)律變化，適時(shí)微調(diào)用藥時(shí)間
健康成年人的血壓水平表現(xiàn)為“晝高夜低”，夜間血壓水平較日間降低10%～20%，醫(yī)學(xué)上稱為杓型血壓。老年高血壓患者常伴有血壓晝夜節(jié)律異常表現(xiàn)為夜間血壓下降<10%的“非杓型”、血壓下降>20%的“超杓型”，或夜間血壓反較白天升高的“反杓型”，這3種類型的血壓均會顯著加重靶器官的損害。非杓型或反杓型高血壓患者宜采用晚間或睡前服用長效降壓藥物的方法，幫助恢復(fù)血壓的正常晝夜節(jié)律。
