私處保濕要訣 做健康快樂女人

  目錄

  第一章:遠離干澀 女性私處保濕五大秘訣

  第二章:女性私處保養(yǎng)的3個小秘訣

  第三章:多吃帶皮谷物可為私處“保濕”

  編者按:女人私處一直是女人特別留意的地方,但是,雖然在生活中采取很多保養(yǎng)私處的方法,私處問題還是不少,私處干澀就是非常常見的。那么,女人私處干澀怎么辦呢?私處保濕秘訣有哪些?

  遠離干澀 女性私處保濕五大秘訣

  1、生理因素

  女性陰道干澀和年齡有著很大關(guān)系,接近更年期以及更年期后的女性,雌激素水平降低,陰道壁趨于平滑,分泌物減少,這種干澀屬于自然的生理情況。

  解決方法:更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥,。如果雌激素缺乏,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充雌激素。

  2、心理因素

  工作、生活壓力都會造成性欲低下,性喚起遲滯,陰道干澀。

  解決方法:學(xué)會釋放壓力。減輕壓力就是“保濕”,女性應(yīng)學(xué)會釋放壓力、學(xué)會心理調(diào)節(jié)。嚴(yán)重者,可找心理醫(yī)生咨詢。

保養(yǎng)私處的方法 女人 私處 
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