去除農藥殘留的方法
1 冷水浸泡法
蔬菜上殘留的農藥主要為有機磷類殺蟲劑,一般先用蔬果專用洗滌配方的水溶液洗掉表面污染,然后用冷水浸泡30分鐘,然后再反復清洗2~3次。
2 堿水浸泡法
先將蔬菜表面污物用冷水沖洗干凈,然后浸泡到堿水中(一般500毫升水加入堿粉5~10克)5~15分鐘,然后用清水沖洗,重復浸泡清洗3~5次。
3 熱水焯燙法
常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等。先用清水將表面污物洗凈,放入沸水中2~5分鐘后撈出,在用清水沖洗2~3次。
4 儲存“分解法”
蔬菜上殘留農藥一般會隨著時間的推移而緩慢的自行氧化分解。因此冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先存放一周再食用。
總結:綜上所述,要想健康吃果蔬,必須學會選擇果蔬,去除農藥殘留。以上介紹的這些方法不錯,大家不妨參考下哦!