別讓錯誤心態(tài)影響幸福指數(shù)
人到老年,心理倍感脆弱、孤獨,此時,如果老人因為心理問題誘發(fā)各種老年疾病就得不償失了。在日常生活中要警惕,不要做下面幾種老人。
愛當家的老人:時代在進步,社會在發(fā)展。一些父母還把昨天那種“三娘教子”的思維定式照搬在已經(jīng)成年的兒女身上,對兒女的事情愛干涉、插手,不相信他們能處理好,常畫出一個道道讓兒女們走。其結(jié)果是兒女不領情,自己也尷尬。
嘮叨的老人:嘮叨是老年人的一種通病。一件事情、一個道理,總愛說過來道過去,生怕兒女不聽或者忘記。這種行為既收不到預期的效果,還會引起兒女的反感。
生活苛刻的老人:有的老年人一花錢就“心痛”。老人重積累輕消費,不僅自己生活苛刻,即使子女為其買東西也會因花錢太多而落埋怨。過慣了艱苦日子的老年人也該對自己好點,該花的錢就要花。
熱衷攀比的老人:“回憶過去不后悔,立足現(xiàn)實不攀比,展望未來不擔憂。”是老年人保持良好心態(tài)的秘方。然而,許多老年人往往在這三個方面出現(xiàn)問題,不僅自己和別人攀比,還在兒女面前拿自己的兒女和別人的兒女攀比,無意中傷害了自家兒女的自尊和情感。老年人發(fā)出的這種信息,只會給兒女帶來負面的刺激和消極影響。
有上述情況的老人,不妨調(diào)整一下心態(tài),改變一下行為,做一個學會生活處世、隨性順意的快樂老人。
結(jié)語:很多老年人生病了卻不自知,所以必要的檢查和檢測還是要定期做的哦!(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》,刊期:2012.07,作者:楊忠敏,馮宇曦,馮菲,俏紅,張志超,吳于青,許天紅,陳蕓,孫豪甫,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。