荷葉雞蛋粥
藥材：大棗5枚、枸杞5克、小茴香少許。
原料：糯米30克、紫菜、肉寇少許、鮮荷葉一張。
方法：
1、在砂鍋中加水，放糯米煮開，加大棗、枸杞、肉寇及小茴香一起煮。
2、快熟時(shí)，放紫菜和雞蛋液，加鹽調(diào)味。
3、后，把荷葉蓋在砂鍋上，燜一會(huì)兒。
功效：溫脾、助腎陽。
田七木耳湯
藥材：田七12克，陳皮1塊，丹參10克，靈芝30克。
食材：白木耳25克，豬腿肉300克，干香菇。紅棗、精鹽適量。
方法：
1、將豬肉氽水，田七拍裂，干香菇和白木耳泡軟。
2、加入大半鍋水，煮沸。
3、把所有材料都放入鍋內(nèi)，燉3個(gè)小時(shí)左右，用鹽調(diào)味。
功效：健脾開胃，補(bǔ)血強(qiáng)身，增進(jìn)食欲。
