羽毛球必看的技術(shù)
站在場(chǎng)地內(nèi)預(yù)備擊球前,有一些基本的注重事項(xiàng)必須牢牢記住。
1 在任何時(shí)候視線都不能離開球,在必須離開的時(shí)候,要正確地推測(cè)出球飛來的路線及弧線。
2 密切注重對(duì)手的動(dòng)向,注重觀察他的位置、動(dòng)作及表情,要注重收集對(duì)手的球路、球質(zhì)、思考方法等情況。
3 了解球本身的特性(溫度、濕度和風(fēng)向?qū)η虻挠绊?。
4 把握正確的握拍方法。
5 注重握拍時(shí)各個(gè)手指的力度以及拇指的使用方法。
6 了解自己在球場(chǎng)上的站位。
7 步法要迅速、靈敏、有耐力。