紅茶養(yǎng)生小常識

  編者按: 中國關于茶的知識很多,其中有關于紅茶的一些知識你了解嗎?紅茶的泡法很難,紅茶含有豐富的營養(yǎng),紅茶也具有很多作用,對我們身心可以起到很好的調(diào)節(jié)。下面小編就帶你去了解一些關于紅茶的常識! 

  紅茶養(yǎng)生小常識

  紅茶是全發(fā)酵的茶葉,在發(fā)酵的過程中,茶葉的茶鞣質(zhì)經(jīng)氧化而生成鞣質(zhì)紅,不僅使茶葉色澤烏黑,水色葉底紅亮,并且使茶葉的香氣和滋味也發(fā)生了變化,具有水果香氣和醇厚滋味,與綠茶截然不同。

  紅茶營養(yǎng)分析:

  茶葉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。

  茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒。

休閑養(yǎng)生 休閑養(yǎng)生指南 茶道 
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