編者按:你是電腦一族!長時間面對電腦,眼睛是不是很難受干澀。輻射也讓臉上有了小豆豆,甚至色斑呢。趕緊來看看。
眼睛干澀怎么辦?7款明眸食療緩解眼睛干澀
長時間對著電腦容易引起眼睛干澀,眼睛干澀怎么辦?其實(shí),在平時生活中我們可以通過食療的方法來緩解眼睛干澀的痛苦。下面愛美網(wǎng)健康頻道推薦7款護(hù)目明眸的養(yǎng)生食療,幫你眼睛保健,緩解眼睛干澀。
忙碌的現(xiàn)代人,整天盯著電腦工作,加上都市里居住的空間狹小,大家的休閑活動不是看書,就是看電視,用眼過度的結(jié)果,常常感覺眼睛很不自在,通常會覺得眼睛酸澀和干燥,那么你就有可能得了干眼癥了。
干眼癥又稱為干燥性結(jié)膜,中醫(yī)稱為“白澀癥”或“干澀昏花癥”。表現(xiàn)為眼睛干澀、有異物感、燒灼感;視物模糊、視疲勞、畏光、視力波動,以及頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,不能耐受有煙塵的環(huán)境等。此癥常見于壓力大,作息不正常的虛火上升者,或長期閱讀、佩戴不合適的眼鏡、空氣污染等刺激所致。治療眼睛干澀的方法有很多,飲食療法就是其中一種有效又簡單的方法,今天愛美網(wǎng)小編就為大家?guī)砹藥追N療效顯著的食療法。