專家詳解 足療是否人人皆宜
如今，足部保健已成為人們?nèi)粘１＝〉男聲r(shí)尚，不少人都喜歡上了足底按摩，既休閑又健身。那么，足部按摩能治病嗎?它有什么科學(xué)依據(jù)呢?又是否人人皆宜呢?
正規(guī)的足部按摩有益身心
經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)中連接人體五臟六腑的足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)、陰維脈、陽(yáng)蹺脈起止于腳上，并與腳上的66個(gè)穴位(占全身穴位總數(shù)的10%)相貫通，這些穴位又是這6條經(jīng)絡(luò)的根本。經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫穿上下的通道，能使人體保持著有規(guī)律而協(xié)調(diào)統(tǒng)一的整體生命活力。祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就有“上病下取，百病治足，內(nèi)病外治，頭病醫(yī)腳”之說(shuō)，人體五臟六腑在足部都有相應(yīng)的“投影”，常進(jìn)行足部按摩能刺激足部穴位，以激發(fā)經(jīng)絡(luò)的調(diào)控作用，足部的經(jīng)絡(luò)得以疏通，氣血運(yùn)行得以流暢，從而可促進(jìn)人體正常生理功能的恢復(fù)。生物全息醫(yī)學(xué)(胚胎學(xué))認(rèn)為，任取人體某一局部，它都完整地排列著全身相關(guān)組織的反應(yīng)點(diǎn)，包含著全身的信息，是全身各器官的縮影。足部也如此，故對(duì)足部對(duì)應(yīng)區(qū)的刺激，可以發(fā)揮著全息的功能，使相關(guān)器官得到調(diào)整，既可起到保健作用，又可達(dá)到治療效果。
古今中外實(shí)踐證明，足部按摩法能防病、治病、保健身體，且治療疾病范圍很廣，包括內(nèi)、外、婦、兒、五官等科的疾病，有顯效的疾病或癥狀達(dá)到百多種，如神經(jīng)衰弱、消化不良、關(guān)節(jié)炎、腰痛、中風(fēng)偏癱等。
足療也有禁忌癥
足部按摩用于治療和輔助治療多種疾病，有很好的療效，用于預(yù)防保健也是比較安全、有效的手段。但是并不是說(shuō)足療人人皆宜，它也有一些禁忌癥。如果有禁忌癥但接受足療，會(huì)使病情加重、適得其反。
首先，各種嚴(yán)重出血患者，如吐血、嘔血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血等內(nèi)臟的各種出血，足部按摩有促進(jìn)血液循環(huán)作用，此時(shí)按摩易使病情加重。其次，女性妊娠3個(gè)月以內(nèi)不能做足部按摩，如果在此期間做足療，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，3個(gè)月以后可以通過(guò)足療來(lái)緩解浮腫，改善循環(huán)，但是手法一定要輕;女性經(jīng)期一般也不適合足療，當(dāng)然也有足療可以緩解痛經(jīng)的做法，但是手法的輕重，力度的大小要掌握好，這類非常時(shí)期的足療必須由專業(yè)醫(yī)師來(lái)操作，切勿當(dāng)作一般性的保健按摩來(lái)對(duì)待。再有，惡性腫瘤患者在手術(shù)前不要做足療，因?yàn)樽惘煏?huì)造成癌細(xì)胞的擴(kuò)散，而手術(shù)之后，結(jié)合足療進(jìn)行康復(fù)治療，倒是不錯(cuò)的方式。
而足部骨折患者一定要注意，要到醫(yī)院檢查，搞清楚骨折部位，受損程度，不要隨便接受足療。傳染病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要進(jìn)行足療。另外，正常人極度疲勞、饑餓或過(guò)飽醉酒及飯后半小時(shí)內(nèi)亦不宜進(jìn)行足部按摩。
