七類食物的養(yǎng)顏內(nèi)涵(6)

  ◎風(fēng)靡日本的紅糖排毒

  這種風(fēng)靡全日本的排毒方法自是有理可依,據(jù)分析,紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有強(qiáng)力的“解毒”功效,而蘊(yùn)含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對(duì)細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)作用,能使皮下細(xì)胞排毒后迅速生長避免出現(xiàn)色素反彈。因此,不妨試試用紅糖排毒。直接食用是一種方法,或者使用紅糖、木瓜泥和橄欖油制成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯(cuò)的效果。

七類食物的養(yǎng)顏內(nèi)涵

  卓有成效的按摩排毒手法:

  ◎眼部排毒按摩法

  STEP1:由上眉骨處開始,用手指指腹以彈鋼琴的方式由內(nèi)至外地繞眼周彈動(dòng),后在太陽穴上輕輕按壓。

  STEP2:以中指腹輕輕地由內(nèi)而外順著眼窩輕滑至下眼頭,重復(fù)動(dòng)作3次,并在第3圈時(shí)滑至太陽穴,按壓15秒后移至眉頭下方處完成動(dòng)作,便可促進(jìn)眼周的血液循環(huán),加速眼部的排毒。

  ◎面部淋巴排毒按摩法

  STEP1:以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點(diǎn),先從鼻翼兩側(cè)緩而深地按摩,一直到耳際,后再由額頭沿著臉龐側(cè)邊慢慢到鎖骨。

  STEP2:以相同的手勢(shì)由鼻翼上達(dá)太陽穴,再由下巴往面頰處畫圈,后以手掌包覆整個(gè)下巴,來回滑動(dòng)至耳根處輕壓結(jié)束。

  總結(jié):現(xiàn)在的美女們都是愛美的都喜歡排毒養(yǎng)顏,吃什么美容養(yǎng)顏呢?看完文章您應(yīng)該知道吃什么養(yǎng)顏了吧!排毒養(yǎng)顏的方法是很重要的如果方法不對(duì)的話只是事倍功半,不僅僅浪費(fèi)時(shí)間還可能危害到你的健康,小編帶來的方法會(huì)讓各位美女們事半功倍!

養(yǎng)生 養(yǎng)顏 吃什么美容養(yǎng)顏 
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