編者按:今天是秋季的第二個(gè)節(jié)氣:處暑。處暑過后,天氣就開始變得干燥無比了,而且許多疾病也容易入侵體內(nèi),那么處暑養(yǎng)生防病很重要,下面給大家推薦一些處暑養(yǎng)生食譜,一起去文章中看看!
處暑吃什么 薦4美味防病營(yíng)養(yǎng)餐
處暑是什么意思?處暑時(shí)節(jié),天干氣燥,易產(chǎn)生咳嗽少痰、咽干不適、鼻燥口干、手腳心熱等。某些疾病在秋燥的作用下,也易復(fù)發(fā)或加重,如支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等。因此,在此節(jié)氣中,我們?yōu)榇蠹姨峁┤缦聨追N常見病的自我保健方法:
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肺結(jié)核
結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病,可累及全身多個(gè)臟器,但以肺結(jié)核為常見。帶菌病人是社會(huì)傳染源,人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)病,僅于抵抗力低落時(shí)方始發(fā)病。
百合汁
用料:鮮百合2-3個(gè)。
制用法:將百合洗凈,搗爛取汁,以溫開水沖服。每日2劑。
功效:潤(rùn)肺止咳。
適應(yīng)癥:肺結(jié)核咳嗽咯血,以及老年慢性支氣管炎伴有肺氣腫。